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A·史密斯:42岁詹姆斯比很多人更健康 大伙该抄笔记学习他的保养

来源:YouTube 发布时间:2026-10-29 21:03:19

24直播网10月29日讯 近日,知名评论员史蒂芬·A·史密斯在个人节目中谈到了NBA频繁出现的伤病,并以詹姆斯为例,称赞其在身体保养方面的投入。

A·史密斯表示:“我知道每个人的身体条件都不一样,这一点我们必须承认。但我经常忍不住想,詹姆斯已经42岁了,正在打职业生涯第24个赛季,为什么他看起来比联盟里很多球员还要健康?他到底在做什么?不管他采取了什么方法来保养自己的身体,能不能告诉我们,让其他人也照着做?”

A·史密斯继续说道:“如果我是一名NBA球员,我一定会跟着他,想办法搞清楚他到底是怎么做到的。我想知道他的饮食习惯、营养补充方案、体能训练计划,甚至每天几点起床、几点睡觉。因为在我看来,詹姆斯职业生涯最伟大的成就之一,就是他能够如此长期、如此稳定地保持身体状态。没有人比他更懂得如何照顾自己的身体。”

A·史密斯表示,他无法理解为什么联盟中没有更多球员认真借鉴詹姆斯的做法:“尤其是现在NBA球员能赚到这么多钱。只要你能够在联盟立足,就可能拿到数千万美元的合同。如果这样的收入还不足以让你去学习那些伟大球员的成功经验,那我真不知道还有什么能成为动力。”

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